Снижение уровня стресса и тревожности – это проявление заботы о своем ментальном здоровье. Один из действенных способов – пройти программу ретрита «Антистресс» в сопровождении специалистов. Отель Zen расположен на севере острова вдали от шумной туристической жизни и приглашает сблизиться с природой, посетить аюрведические и спа-процедуры, медитации и йога-классы.

Во время ретрита гостям будут доступны для персональных консультаций эксперты по аюрведе, йоге, доктора-натуропаты и спа-терапевты, диетологи и детокс эксперты, а также консультанты по доше и оценке конституции.
В отеле рекомендовано посвящать час в день прогулкам и посещению центра лесной терапии Shinrin Yuko, что будет способствовать укреплению иммунитета, помогать восстановлению сил и снимать стресс. 

На территории в 7 гектар можно сблизиться с природой:
– гулять вдоль прудов, наполненных минеральной водой, или купаться в них;
– в лесу обнимать стволы древних деревьев;
– также посетить рисовые поля, виноградники, плантации манго, кокосов и какао;
– с традиционных обзорных площадок, расположенных на верхушках деревьев, можно наблюдать за тропическими птицами, бабочками и разнообразными насекомыми;
– а с бамбуковой йога-платформы для медитаций откроется великолепный вид на рисовые поля и Балийское море.